Es el aparato básico utilizado por el método Pilates. Busca el fortalecimiento de los músculos del cuerpo y su estiramiento. La gran versatilidad del Reformer permite la realización de varios ejercicios en diferentes posiciones. Indicado para fortalecer la zona lumbar y abdominal, estirar y fortalecer toda la musculatura del cuerpo.
CADILLAC
Su objetivo es estabilizar la zona lumbar, dar flexibilidad a la columna y fortalecer el abdomen sin dañar el cuello. Esta indicado para relajar tensiones, especialmente en la zona cervical y lumbar. El Cadillar es ideal para el trabajo postural .
CHAIR
Se trabaja especialmente la zona lumbar y escapular, fortaleciendo y trabajando todos los músculos: brazos, piernas. Con ello se fortalece el control y el equilibrio. Muy especialmente recomendado en rehabilitación y escoliosis.
BARREL
Refuerza la musculatura. Especialmente indicado para el estiramiento de todos los músculos de brazos y piernas y para relajar toda la musculatura al finalizar cada una de las clases
